Moka nogurums vai muskuļu sāpes? Iedzeriet šo smūtiju!
Sastāvdaļas:
- 1 glāze aukstas ananāsu-apelsīnu sulas
- 2 glāzes sagrieztu ananāsu gabaliņu
- 1 tējkarote sasmalcināta, svaiga ingvera
- 150 grami grieķu jogurta
- 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
Šķir otru lapu, lai redzētu pagatavošanas gaitu!